Eventos Parque da Cidade

Sobre a Cau Saad

Cau Saad é professora de educação física, influenciadora digital com mais de 850 mil seguidores no Instagram, escritora e palestrante com larga experiência no mercado fitness no Brasil e Estados Unidos.
É proprietária do Instituto Cau Saad e uma das profissionais mais inovadoras do mercado no uso de metodologias próprias e uso de equipamentos e tecnologias pioneiros na prática do exercício físico, além de incentivar grandes grupos a levar uma vida mais ativa por meio da Gangue da CAU e do Bloco da CAU.
Desde o início da faculdade, passou a empreender e em 2001, criou o próprio negócio, que conta hoje com 34 profissionais com múltiplas formações. Sua equipe já atendeu mais de 20 mil alunos, contando com Circuito Cau Saad pelo Brasil e Miami, e atualmente, conta com o apoio das marcas/patrocinadores como a ACTE Sports, Skechers Brasil, Body for Sure, Linea Alimentos, Amend Oficial, Miha Brasil e Café 3 Corações.

Aulas

WorCAUt: usando o peso do próprio corpo, o treino de 40 minutos conta com alongamentos dinâmicos e estáticos. E o melhor...elimina até 720 kcal. Sensacional!
Baile da CAU: uma aula com movimentos de ginástica, muita alegria e diversão para incentivar a prática de atividade física e cuidado com o corpo. A proposta é incentivar práticas saudáveis e convidar as pessoas a terem uma vida mais ativa.
Conecte-se: a atividade combina exercícios de alongamento, mobilidade articular e descanso da mente.

Informações

Estamos à disposição para esclarecer suas dúvidas.

1Inscrições

Gratuitas e limitadas. Somente ao público feminino. Aquela que realizar a inscrição e não comparecer no dia 09/03/2024, ficará impossibilitada de participar de outros eventos do gênero no Shopping Parque da Cidade.

2Retirada de kit

Data: 09/03/2024, das 10h às 10h15;
Dependências do Shopping Parque da Cidade (Av. das Nações Unidas, 14401 - Chácara Santo Antônio, São Paulo, SP).

3Data do evento

09/03/2024.

4Local do evento

Dependências do Shopping Parque da Cidade (Av. das Nações Unidas, 14401 - Chácara Santo Antônio, São Paulo, SP);

5Programação

10h30: WorCAUt.
11h15: Baile da CAU.
12h: Conecte-se.